Caterina Tuscano · Bologna

Massaggi e Shiatsu a Bologna a Villa Bella, sui colli

Nella suggestiva location di Villa Bella, sui colli bolognesi, porto la mia esperienza nel lavoro corporeo anche a Bologna.

A Villa Bella ricevo su appuntamento per trattamenti personalizzati, integrando, in base alle esigenze della persona, tecniche di Shiatsu, trattamento miofasciale, riflessologia, coppettazione, linfodrenaggio e tecniche di massaggio.

Un approccio attento e personalizzato, in un luogo immerso nel verde, dedicato al benessere e all’ascolto del corpo.

  • Villa BellaVia Siepelunga 67, 40141 Bologna
Villa Bella sui colli di Bologna: la villa in mattoni rossi con la torre e il portico, fra gli alberi del parco

I trattamenti a Bologna Su appuntamento, a Villa Bella, sui colli

Le mani di Caterina durante un massaggio alla schiena
Caterina lavora su piedi e caviglie di una persona distesa sul lettino
Mani che massaggiano l’addome durante un massaggio rimodellante

Le mani

Massoterapia e massaggio: lavoro su muscoli, tendini e fascia, e adatto intensità e durata a chi ho davanti.

Massaggio decontratturante

Il massaggio decontratturante è un trattamento mirato a lavorare sulle tensioni e sulle contratture muscolari, favorendo il rilassamento dei tessuti e una maggiore libertà di movimento. È particolarmente indicato quando sono presenti rigidità e tensioni localizzate, soprattutto a livello di cervicale, collo, spalle, schiena e arti, anche in seguito a posture mantenute a lungo, attività fisica o sovraccarichi muscolari.

Le tecniche utilizzate comprendono manipolazioni, sfioramenti, impastamenti e pressioni mirate, che possono essere integrate con stretching, mobilizzazione articolare e lavoro sui trigger point. L'intensità del trattamento viene adattata alle caratteristiche della persona e alla zona da trattare, evitando un approccio standardizzato.

L'obiettivo è favorire il rilassamento delle aree maggiormente contratte, migliorare la mobilità e contribuire a una migliore percezione del corpo. Ogni trattamento viene personalizzato in base alle esigenze individuali, alla postura, al tono muscolare e al livello di tensione presente.

Chiedimi di questo trattamento

Massaggio miofasciale

Il massaggio miofasciale è un trattamento manuale che lavora sui tessuti connettivi e sulla fascia, con l’obiettivo di favorire lo scorrimento dei tessuti, l’elasticità e una maggiore libertà di movimento. Attraverso pressioni progressive, stiramenti e mobilizzazioni lente e mirate, il trattamento agisce sulle aree caratterizzate da rigidità e tensione, favorendo una migliore percezione e organizzazione del movimento.

È particolarmente indicato in presenza di rigidità muscolare, tensioni legate alla postura, limitazioni della mobilità e sensazione di restrizione nei movimenti. Il lavoro sulla fascia viene adattato alle caratteristiche della persona e può essere integrato con tecniche di stretching, mobilizzazione e lavoro sui trigger point.

Ogni seduta è personalizzata in base alle esigenze individuali, alla postura, al tono muscolare e alla qualità del movimento, con l’obiettivo di favorire maggiore elasticità, mobilità e consapevolezza corporea.

Chiedimi di questo trattamento

Linfodrenaggio

Il linfodrenaggio è una tecnica manuale delicata e ritmica che agisce sui tessuti favorendo il naturale drenaggio dei liquidi e donando una piacevole sensazione di leggerezza. Attraverso movimenti lenti, precisi e armoniosi, il trattamento accompagna il corpo nel suo naturale equilibrio, favorendo il benessere dei tessuti e una migliore percezione di leggerezza e mobilità.

È particolarmente indicato per chi avverte sensazione di pesantezza, gonfiore o ristagno di liquidi e desidera prendersi cura del proprio corpo attraverso un trattamento dolce e non invasivo. Il lavoro manuale viene adattato alla sensibilità e alle esigenze della persona, con particolare attenzione alla fluidità dei movimenti e alla risposta dei tessuti.

Il trattamento si svolge in modo graduale e rilassante e può essere inserito in un percorso personalizzato dedicato al benessere, alla leggerezza e alla cura del corpo.

Chiedimi di questo trattamento

Caterina esegue un trattamento Shiatsu sulle spalle
Le mani di Caterina sulla pianta del piede, in un trattamento di riflessologia plantare
Caterina valuta le spalle di una persona prima del trattamento

Le pressioni

Pollici, palmi e gomiti: lo Shiatsu sul futon e la riflessologia sui piedi, con un ritmo preciso.

Shiatsu

Lo Shiatsu è una tecnica manuale di origine giapponese basata principalmente su pressioni esercitate con pollici, palmi e gomiti, applicate in modo preciso e ritmico. Il trattamento si svolge generalmente su un futon e attraverso pressioni, mobilizzazioni e stiramenti mira a favorire rilassamento, consapevolezza corporea e una maggiore percezione di equilibrio e mobilità.

L’intensità e il ritmo delle pressioni vengono modulati in base alle caratteristiche e alla sensibilità della persona. Particolare attenzione viene dedicata all’ascolto del corpo, alla respirazione, alla postura e alla qualità del movimento, creando un trattamento personalizzato e non standardizzato.

Lo Shiatsu può essere particolarmente piacevole in presenza di stress, affaticamento, tensioni muscolari e rigidità, offrendo uno spazio di rilassamento profondo e ascolto di sé. Il trattamento può essere integrato con il lavoro sulla mobilità e con altre tecniche manuali, sempre in relazione alle esigenze individuali della persona.

Chiedimi di questo trattamento

Riflessologia plantare

La riflessologia plantare è una tecnica manuale che utilizza pressioni mirate su specifiche zone del piede, attraverso un trattamento preciso e progressivo. Il lavoro sui piedi favorisce il rilassamento, la distensione e una maggiore consapevolezza del corpo, offrendo una piacevole sensazione di benessere generale.

La seduta viene eseguita attraverso pressioni, mobilizzazioni e stimolazioni manuali adattate alla sensibilità della persona. Il trattamento può essere particolarmente piacevole in presenza di stress, affaticamento, tensioni e sensazione di pesantezza, contribuendo a creare una condizione di rilassamento profondo.

Ogni trattamento è personalizzato in base alle esigenze individuali e può essere integrato con altre tecniche manuali e con un approccio attento alla postura, alla mobilità e alla percezione corporea. L’obiettivo è accompagnare la persona verso una maggiore sensazione di equilibrio, rilassamento e benessere.

Chiedimi di questo trattamento

Coppette di vetro appoggiate sulla schiena durante una coppettazione
Nastro kinesiologico rosa applicato intorno al ginocchio

Gli strumenti

Coppette e nastri elastici, quando servono, accanto al lavoro manuale.

Coppettazione

La coppettazione è una tecnica che utilizza apposite coppette applicate sulla pelle per creare una suzione controllata. La stimolazione dei tessuti attraverso il movimento o il mantenimento delle coppette può essere integrata nel trattamento manuale per lavorare sulle aree caratterizzate da tensione e rigidità.

La coppettazione viene utilizzata soprattutto come complemento alla massoterapia e al lavoro miofasciale, adattando intensità, modalità e durata dell’applicazione alle caratteristiche della persona e alla zona trattata. Può essere particolarmente piacevole in presenza di tensioni muscolari, sensazione di rigidità e affaticamento dopo l’attività fisica.

Il trattamento può essere integrato con tecniche manuali, stretching e mobilizzazione, all’interno di un approccio personalizzato rivolto alla mobilità, al rilassamento e alla consapevolezza corporea. Ogni applicazione viene modulata in base alla sensibilità dei tessuti e agli obiettivi della seduta.

Chiedimi di questo trattamento

Caterina esegue un trattamento Shiatsu sulle spalle, nel suo studio di Modena

Dicono di me

Un trattamento nasce sempre dall’ascolto della persona e dalla comprensione delle sue esigenze. Queste sono alcune delle esperienze condivise da chi ha scelto di affidarsi al mio lavoro.

  • Piero Vivarelli

    Grande professionalità e competenza, e una sensibilità rara nel percepire le condizioni fisiche, emotive ed energetiche della persona che riceve il trattamento. Bravissima.

  • Alexandra Buffagni

    Un’insegnante davvero speciale. È molto brava e si percepisce subito la sua grande esperienza e professionalità. È gentile, attenta e riesce a mettere a proprio agio fin dal primo momento. Durante le lezioni trasmette una bellissima sensazione di calma e tranquillità, aiutando a staccare completamente dalla frenesia quotidiana. Una persona competente e accogliente, che consiglio assolutamente! Meravigliosa Caterina

  • Claudia Cavalieri

    Mi sono rivolta a questa massoterapista per un dolore a spalla e braccio destro, esito di un incidente avvenuto tre anni fa. Non riuscivo a sollevare il braccio senza dolore. Dopo una sola seduta di massaggio e coppettazione il dolore si è ridotto da un’intensità 7 su 10 a 1 su 10.

    Riuscire a rimettere la maglietta dopo il trattamento senza quasi avvertire dolore mi ha riempito di gioia, perché non mi accadeva da mesi. Ho recuperato la fiducia di poter riprendere senza dolore l’attività sportiva. Grazie di cuore.

  • Luigi Stradella

    Mi sono rivolto a Caterina per problematiche legate al tratto cervicale e alla schiena, riscontrando fin da subito un’elevata preparazione e una grande disponibilità. I trattamenti si sono rivelati estremamente efficaci, portando a un rapido e significativo miglioramento. Servizio eccellente, consigliata.

  • Serena Tiano

    Caterina è molto professionale, preparata ed attenta ad ogni aspetto delle condizioni fisiche al fine di adoperare il miglior trattamento. Ho effettuato una sessione di massaggio decontratturante e ne ho sentito immediatamente i benefici. Inoltre mi ha dato molti consigli per migliorare postura ed abitudini non corrette. Rapporto qualità/prezzo eccellenti. Consigliatissima!

  • Serg Bernardoni

    Brava, gentile , precisa e molto tecnica; mi sono trovato molto bene e anche la contrattura che avevo ora ha le ore contate.

    Ottimo anche l’ambiente, spazioso e rilassante

    Davvero consigliata.

  • Sara Ficocelli

    ottima esperienza. avevo (ho) delle forti contratture dovute al lavoro che faccio, sempre china al computer, e mi ha aiutato moltissimo a sciogliere i muscoli di tutta la parte interessata, spiegandomi anche che esercizi fare a casa per stare meglio. una professionista

  • 8 polvere di stelle

    Caterina è bravissima, molto professionale e attenta. Consigliatissima!

  • Salvatore Geremicca

    Durante un ritiro yoga mi è venuta una contrattura alla schiena che stava limitando parecchio la mia mobilità. Mi sono affidato a Caterina e, grazie a un trattamento mirato, diretto e davvero efficace, ho ritrovato rapidamente libertà di movimento, eliminando il fastidio e il dolore.

    Ho apprezzato molto la sua capacità di capire subito dove intervenire, unita a una manualità sicura e competente. Quando tecnica, ascolto ed esperienza si incontrano, la differenza si sente davvero.

    Consigliatissima.

  • Alessandra Valli

    Caterina è una persona estremamente competente, molto professionale e le tecniche che utilizza — massoterapia, Shiatsu, coppette — sono molto efficaci e personalizzate in base alle proprie esigenze.

    È riuscita a farmi passare le tensioni al trapezio che avevo e i dolori al collo e mi sento più sciolta e leggera. Non posso più farne a meno, davvero bravissima.

  • Lucia Di Rico

    Mi sono rivolta a Caterina per un trattamento linfodrenante alle gambe, ho ricevuto molto di più! Con cura e dolcezza, ha tenuto conto dell’equilibrio complessivo del mio corpo in relazione alla mente.

    All’uscita, oltre a essere del tutto rigenerata, mi è sembrato di volare, non di camminare!

  • Roberta Tarassi

    Caterina combina diverse tecniche in modo da raggiungere il miglior risultato nella soluzione dei problemi fisici dei suoi pazienti. Ha mani d’oro e mi ha rimesso in forma dopo mesi di limiti fisici. Super!

  • Fabrizio Mazzoni

    Massaggio decontratturante alle gambe di altissimo livello. La terapeuta ha individuato subito i punti critici ed ha lavorato con tecnica impeccabile, alternando pressioni mirate e manovre fluide che hanno sciolto tensioni che mi portavo dietro da alcune settimane.

    Ho apprezzato molto anche l’attenzione alla postura e ai consigli finali per mantenere i benefici nel tempo. Un servizio professionale, efficace e svolto con grande competenza. Risultati immediati. Da provare!

  • Anna Artioli

    Caterina è una gran insegnante: competente, chiara, amichevole, diretta quando serve. È paziente e complice, ma tiene sempre la lezione sui binari.

    È formata sia nella pratica yoga sia in aspetti di anatomia funzionale, cosa che aiuta particolarmente durante le lezioni di rilascio miofasciale.

    Alcuni esercizi sono diventati nei mesi una gran bella risorsa per prendermi cura degli occasionali dolorini di tutti i giorni.

  • Beatrice Bodini

    Esperienza eccellente! Professionista molto preparata e attenta. Fin dal primo trattamento ho notato un istantaneo miglioramento della mia problematica. Consigliata a tutti, 5 stelle meritatissime!

  • Giulia Minghetti

    Ho fatto una seduta con Caterina per trattare addome, diaframma e una fastidiosa contrattura al collo. È stata bravissima! Ha capito subito dove intervenire e ho avvertito un sollievo immediato.

    Una professionista molto competente e attenta. Cinque stelle meritatissime!

  • Stefania Zocche

    Super top operatrice!!!! Sa ascoltare, analizzare, valutare come intervenire, una vera professionista!!!! Brava Caterina.

  • Eleonora Bonoretti

    Ottima esperienza! Spazio accogliente e professionale, Caterina davvero disponibile e molto competente. Massaggio da 5 stelle, con attenzione alle criticità e tanti consigli utili su come migliorare anche dopo la seduta.

    Grazie Caterina, prenoterò presto un altro massaggio!

  • Daniela Nicolosi

    Avevo molta rigidità nella zona lombare che mi dava fastidio anche alle gambe. Ho fatto un massaggio decontratturante mirato e già dopo la seduta mi sentivo più sciolta, soprattutto nella parte bassa della schiena.

    Nei giorni successivi ho notato meno tensione e una sensazione di maggiore leggerezza anche camminando. Trattamento fatto con attenzione e ambiente tranquillo. Esperienza molto positiva, tornerò.

  • Lily Vayer

    Caterina è una bravissima massaggiatrice! Sono stata da lei per massaggi e taping, una tecnica con nastri elastici che aiutano a sostenere i muscoli e ridurre le tensioni.

    L’ho scoperto proprio grazie a lei ed è davvero efficace. Essendo anche colleghe insegnanti di yoga, mi sento di confermare quanto sia competente e professionale. Consigliatissima!

  • Gianni

    Avevo chiesto un massaggio decontratturante perché avevo la schiena piena di tensioni per il lavoro. Caterina ha capito subito dove intervenire e ha lavorato bene, in modo deciso ma senza esagerare. Già alla fine della seduta stavo meglio.

    Mi è piaciuto anche che mi abbia spiegato cosa fare a casa, fra stretching, indicazioni sulla respirazione e su come muovermi meglio per non tornare da capo.

    Persona preparata e concreta. Consigliata.

  • Elena Filippi

    Un’esperienza straordinaria: accoglienza calda e curata in un luogo magico, immerso nel verde. Il massaggio, eseguito con grande passione e professionalità, regala un benessere profondo.

    Sono uscita rigenerata, come nuova. Non vedo l’ora di tornare.

  • Andrea Moscardini

    Massaggio eseguito con grande professionalità e attenzione ai dettagli. Esperienza davvero piacevole e consigliata per chi cerca qualità.

  • Luigi Savoia

    Ottima esperienza presso lo studio di Caterina sia per la risoluzione di un problema al ginocchio sia per quanto riguarda il massaggio decontratturante. Seria e professionale. Le ho affidato anche mia figlia. La consiglio.

  • Francesca C.

    Caterina è molto disponibile e gentile. I suoi massaggi sono tra i migliori che abbia mai fatto. Competenza e professionalità aggiunte a bravura ed esperienza fanno sì che si possa godere di un trattamento davvero ben fatto!

  • Pierpaolo Pirruccio

    Caterina è una professionista. Lavoro nel settore delle attività motorie e posso riconoscere con assoluta certezza le sue competenze. Ha trattato con cura la mia cervicale dolorante e mi ha dato dei preziosi consigli per alleviarne i sintomi.

  • Michela Vaschieri

    Massaggio completo davvero rigenerante, eseguito con grande attenzione, professionalità e cura. Un’esperienza piacevolissima, in un ambiente accogliente e rilassante, dove ci si sente subito a proprio agio. Consigliatissimo se hai bisogno di una coccola!

  • Andrea Franchini

    Ho avuto un’esperienza davvero positiva presso lo studio di Caterina Tuscano. L’ambiente è accogliente e tranquillo, perfetto per rilassarsi e prendersi cura del proprio benessere. Caterina si è dimostrata professionale, attenta e competente: fin dai primi istanti mi ha messo a mio agio e ha saputo capire esattamente le mie esigenze.

    Il trattamento massoterapia è stato eseguito con estrema cura e sensibilità, e già dopo la prima seduta ho percepito benefici significativi sia sul fisico che sulla mente. La sua capacità di ascolto e la sua empatia rendono l’esperienza ancora più piacevole.

    Consiglio vivamente Caterina a chiunque cerchi un servizio professionale e rigenerante!

Dove ricevo a Bologna

Su appuntamento, dal lunedì al sabato.

I colli bolognesi all’alba, fra gli alberi

Tocca il fiore e respira con me

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Ogni percorso è su appuntamento e viene definito in modo personalizzato, nel rispetto delle esigenze e dei tempi della persona.

Orari
Ricevo su appuntamento, dal lunedì al sabato. Orari flessibili, concordati insieme.
Modena
Lo studioVia dei Gemelli 46, 41126 ModenaDharma Shala ASDVia San Giovanni Bosco 167, 41121 Modena
Bologna
Villa BellaVia Siepelunga 67, 40141 Bologna